Maris Kajari on toitumisnõustaja ja personaaltreener, kelle arvates pole olemas teed õnne juurde, vaid tee ongi õnn. Ta usub elukestvasse õppesse, olles ise läbinud mitmeid koolitusi sporditeaduses. Oma poolt pakub ta treeningkava koostamist, personaaltreeningut ja kehakoostise määramist. Samuti korraldab erinevaid lastelaagreid ja sünnipäevi.
Mart Kajari on spordiklubi Sparta juhatuse liige, keda on näha olnud mitmetel triatlonidel ja maratonidel. Ta on tegelenud paljude spordialadega. Meie lapsed kõnnivad liiga vähe. Kõik peaksid võimalikult palju ennast liigutama, et püsida terved. Harrastagem pigem tervisesporti, mitte sporti, kus oma keha aina lõhume. Positiivsus ja elujõud kajastub liikumises, millega oled nii teistele kui ka endale atraktiivsem.
Kuula/jälgi podcaste:
Soundcloud: https://soundcloud.com/meeme-m-ttus
Dr. Meeme Mõttus
Facebook: https://www.facebook.com/meeme.mottus/
Instagram: https://www.instagram.com/meememottus…
kliinik: https://www.citymed.ee
Filmitud ja töödeldud:
RaigoVision
HeartlyMedia
Oled uus meie seas?
Tere! Mina olen Meeme Mõttus, hambaarst, kelle põhiväärtusteks on innovatsioon ja kvaliteet. Pooldan traditsioonilise ja kaasaegse tervishoiu ühendamist, osalen päevapoliitikas ning pühendan end ühiskonna teadlikkuse tõstmisele tervise teemadel. Minu töö eesmärk on luua klientidele kaunilt loomulik naeratus, kasutades parimaid loodust imiteervivaid tehnoloogiaid.
